Kung Fu

Kung Fu ist eine klassische chinesische Kampfkunst zur effektiven Selbstverteidigung. Charakteristisch sind die runden und geschmeidigen Bewegungsabläufe, die fließend ineinander übergehen und fast wie ein Tanz wirken. Um eine gute Körperbeherrschung, Reaktionsbereitschaft und Flexibilität in der Anwendung von Techniken und ein optimales Zusammenspiel von Körper und Geist zu erzielen, sind Geduld und Konzentration für das Training erforderlich.

  • ist Schönheit und Harmonie fließender Bewegung
  • ist Einheit von Körper und Geist
  • entspannt und macht hellwach zugleich
  • ist einzigartig, weil gewaltlose Selbstverteidigung

Diese sanfte Kunst kann jeder lernen!